광주 서구(구청장 임우진)는 지역주민의 효과적인 만성질환관리를 위한 운동교실 회원을 모집한다.

운동교실은 고혈압․당뇨․고지혈증으로 치료중인 서구주민을 대상으로 상무금호보건지소와 상무1동 주민센터에서 운영된다.

오는20일부터 선착순 모집하며 운동교실 회원으로 선정되면 오는 3월 20일부터 11월까지 전문 강사를 통해 요가, 필라테스, 근력운동 등 다양한 활동에 참여하게 된다.

또한, 서구건강체력센터와 연계한 사전･사후 검사로 체지방검사, 혈액검사(혈당, 중성지방 등 5종), 골밀도검사 등 기초건강측정과 악력, 심폐지구력, 유연성 등 체력측정을 통해 개인 맞춤 운동처방과 통합건강관리도 함께 진행된다.

서구청 관계자는 “규칙적이고 지속적인 운동은 혈압․혈당․콜레스테롤을 감소시키며, 심뇌혈관질환 예방 효과도 커 만성질환자들에게 꼭 필요하다.“며 ”이번 운동교실에 지역주민의 많은 참여와 관심을 바란다.“고 말했다.

광주/정용균 기자 jyk0092@wdbs.co.kr        광주정용균 기자의 다른 기사 보기